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Faço seu treino na academia!

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Olá, há 6 anos me dedico a uma das minhas maiores paixões: a academia. Nesse serviço, eu monto um treino para você com o foco no seu objetivo, seja hipertrofia, ganho de massa ou perda de gordura. Conte com o que há de melhor nas minhas literaturas, técnicas, treinos, periodização, livros, documentários e centenas de podcasts e vídeos do assunto. Fique a vontade para tirar suas dúvidas e me chamar no chat ;) Saia do limbo, construa sua autoestima, conquiste, vença!




Categoria: outro

academia
treino
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GH15

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